Pimppa Remppa® valmennus.
Jo tuhannet naiset ovat saaneet apua! Lantionpohjan hyvinvointi on yksi valtavan suuri osa naisten hyvinvointia.
-
Tämä valmennus on naisille, jotka haluavat ennalta ehkäistä heikkojen- tai kireiden lantionpohjanlihasten aiheuttamia ongelmia tai päästä eroon vaivoista.
Lantionpohjan hyvinvointi vaikuttaa:
- virtsankarkailuun
- Laskeumien syntyyn
- Ulostamis ongelmiin
- Selkäkipuihin
- Pömppövatsaan
- Yhdyntäkipuihin
- Seksuaaliseen hyvinvointiin
NOPEASTI
Tilauksen jälkeen saat heti kaiken materiaalin käyttöösi. Voit valita milloin aktivoit kurssimateriaalin käyttöösi. Materiaali on käytössäsi 8 viikkoa. Kurssi on 6 viikon pituinen, joten saat kaksi viikkoa ilmaiseksi jos vaikka elämä yllättää.
JOKA PAIKASSA
Voit avata materiaalin tietokoneella, tabletilla tai kännykällä. Et sitoudu mihinkään valmennusryhmiin, vaan voit harjoitella silloin kun sinulle sopii!
8 VIIKKOA AIKAA
Vain yksi kertamaksu ja kaikki materiaali on käytössäsi kahdeksan viikkoa!
Bonuksena saat kätevän audio nauhoitteen itsellesi, jonka avulla voit harjoitella helposti vaikka istuessasi bussissa! Ja mikä parasta, tämä nauhoite jää sinulle!!!!
-
Moi! Nimeni on Jenni Dias.
Olen Suomen ensimmäinen Pimppa Remppa® Valmentaja, Äitiysliikunta- ja Ravitsemusvalmentaja ja neljän lapsen äiti.
Olen itse saanut elämän laadun takaisin synnytysten jälkeen, kun aloin opiskelemaan Lantionpohjan lihasten toimintaa ja niiden yhteyttä meidän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olen voinut heittää hyvästit pissasuojille arjessa ja treenissä. Olen päässyt eroon öisin häiritsevästä lantionpohjan kivusta ja mikä parasta olen vihdoin löytänyt keinon, jolla pääsin eroon pömppövatsasta. Arjessani ei lirahda eikä selkä enää oireile. Treeni sujuu paremmin, sillä keskivartaloni on toimiva ja vahva. Olo on mahtava ja olen vihdoin kumonnut väitteen, että se vaan kuuluu äitiyteen, että vähän lirahtaa. EI KUULU!
Tästä innostuneena, ryhdyin myös auttamaan muita naisia lantionpohjan hyvinvoinnin parissa. En ole vain tehnyt tätä verkkokurssia vaan käyn myös kouluttamassa jopa neuvolan tätejä lantionpohjan asioissa. Olen myös Äitiysliikunta- ja ravitsemusvalmentaja sekä PT. Olen auttanut tuhansia kaiken ikäisiä naisia löytämään paremman olon omassa kropassaan ravinnon ja liikunnan avulla. Valmennukseni metodit perustuvat puhtaasti perustuksen kuntoon laittamiseen. Kun perusta on kunnossa on helpompi lähteä rakentamaan hyvinvoinnin muita osa-alueita. Olen myös perehtynyt lantionpohjan alueen jälkeisten leikkausten kuntoutukseen sekä ravitsemukseen. Tervetuloa mukaan oppimaan.
ALOITA NYT JA LÖYDÄ LANTIONPOHJANLIHAKSET. SAAT TULOKSIA JA VOIT VÄLTTÄÄ/PÄÄSTÄ EROON IKÄVISTÄ VAIVOISTA
LÄHDE MUKAAN ja kiität itseäsi loppuelämän
PIMPPA REMPPA ON NYT SAATAVILLA
TILAA HETI TRAINDASTA
-
Tiesitkö, että jo puolet yli 50-vuotiaista naisista kärsii jonkinasteisista laskeumista.
Virtsankarkailusta kärsii noin 30−40 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista naisista ja noin 60 prosenttia yli 70-vuotiaista.
Lantionpohjanlihasten harjoittaminen, rentouttaminen ja niihin yhteydessä olevien lihaskireyksien huolto ei välttämättä juuri nyt tunnu ajankohtaiselta, mutta harjoitukset ovat helpoin tapa pitää keho toimivana myös tulevaisuudessa.
Älä aloita vasta kun olet jo synnyttänyt tai kun oireita jo ilmenee VAAN viimeistään jo raskaana.
Lantionpohjan hyvinvointi ja siihen liittyvä harjoittaminen ei ole vain synnyttävien naisten heiniä vaan jokaisen naisen.
Maksa turvallisesti tämän verkkokaupan linkistä tai kätevästi myös liikuntaeduilla (löydät yrityksen nimellä FitAround Oy, 2754560-9), laita kuva maksusta pimpparemppa@gmail.com, niin saat lisenssin valmennukseen 🙂
Palautetta palvelusta
”Olen tehnyt ääniteharjoitteet 2-4x/vko milloin missäkin asennossa. Raskaus etenee (vko 31, kolmas raskaus) ja jotenkin olisin voinut kuvitella, että sen myötä karkailua olisi ollut enemmän, mutta kohdallani on ollut vain vähemmäno Mahdottoman huono tilanne ei ollut ennen aloitustakaan, mutta nyt wc hädän yllättäessä on luotto itseen, selviää vielä hetken ilman vessaa. Eli uskoisin, että harjoituksista oli apua ja ennen kaikkea niitä tuli nyt tehtyä säännöllisesti. Synnytykseen jälkeen aloitetaan varmasti uudestaan, mutta uskon aloituksen olevan helpompaa, kun pääsi jo jonkinlaiseen rytmiin.”
”Mulle eka viikko oli niin valaiseva kun löysin lantionpohkalihakset oikeasti!
Säännöllisesti tein kolme tai neljä viikkoa. Nyt aina kun muistan äänitteellä. Tehnyt myös jonkin verran rentoutusta ja muita näitä lisäjuttuja. Odotan, että pääsen aktiivisesti ratsastamaan taas ja viemään lantionpohjan vahvistumisen sinne.
Minulle tämä on ollut vastaus ratsastuksen ongelmaan. Olen kokenut, että jossain kohtaa vatsalihasten&lantionpohjan käyttö ei ole enää mahdollista, että kun pitäisi aktivoida, kehossa lyö tyhjää. Nyt osaa aktivoida lantionpohjan! Jatkan kyllä harjoitusta ja vien ratsastukseen oppimani. s”
”Hei Jenni!kiitos sinulle kaikista videoista ja ohjeista.
On vaikuttanut seksiinkiin niin että orgasmi on voimakkaampi. Sain palautetta kumppanilta, että sormissa tuntuu h”
”Mä oon tosi tyytyväinen tähän astiseen vakken ole kaikkea tehnytkään mitä sä olet tänne laittanut. Treenistä on tullut osa kun automatkoja ja iltarutiineja. Lähestulkoon kaikki yskät ja aivastukset menee jo kuivilla.”