Vauva Boot Camp

TILAA UUTISKIRJE NAISTEN HYVINVOINNISTA TÄSTÄ

TERVETULOA NAISTEN JA LANTIONPOHJAN HYVINVOINNIN MAAILMAAN

”Mun suurin missio on parantaa äitien henkistä, fyysistä ja taloudellista hyvinvointia” Jenni Dias

Äitiysliikunta- ja ravitsemus valmentaja
Vauva Boot Camp®️ perustaja
Pimppa remppa®️ valmentaja

PIMPPA REMPPA®️ Valmennus

Tämä valmennus on kaiken ikäisille ja kokoisille naisille, jotka haluavat ehkäistä heikkojen tai kireiden lantionpohjanlihasten aiheuttamia vaivoja tai helpottaa niistä aiheituvia ongelmia.

Lue lisää

LISÄTULOJA LIIKUNNAN PARISSA

Haluaisitko sinä ansaita lisätuloja ohjaamalla Vauva Boot Camp®️ Äitiysliikuntakonseptin jumppia? Ole yhteydessä niin kerron miten.

Lue lisää

TUORE ÄITI – PALAUDU SYNNYTYKSESTÄ VALMENNUS

Sinulle, joka haluat palautua synnytyksestä lempeästi. Kuntouttava nousujohdanteinen treeniohjelma vauvavuodelle.

Lue lisää

ÄITI KUNTOON – MAMA KETO VALMENNUS

Sinulle, joka haluat päästä eroon raskauskiloista pysyvästi ja terveellisesti. Puhdas vähähiilihydraattinen tai ketogeeninen ruokavalio sekä äidin arkeen sopivat treenit.

Lue lisää

OLEN VAHVA VALMENNUS

Sinulle, joka haluat vauvavuoden jälkeen muokata kroppaa voimaharjoittelulla ilman kitudietteettejä. Tavoitteena vahva vartalo.

Lue lisää
Jenni Dias - valmentajasi
Neljän lapsen äiti, sertifioitu personal trainer, äitiysliikunnan ja -ravitsemuksen ammattilainen, pimppa remppa®️ valmentaja.
”Huomasin jo ensimmäisen lapseni syntymän jälkeen, kuinka huonosti äitejä opastetaan palautumaan synnytyksen jälkeen. Ilman henkilökohtaista valmentajaa, äitiysfysioterapeuttia ja lapsenvahtia oli lähes mahdotonta löytää tehokas ja turvallinen tie palautumiseen.”
The Baby Boot Camp® Maternity Exercise concept helps mothers recover safely from pregnancy and childbirth and exercise properly during pregnancy. The concept gathers mothers in the area to spend time together, network and get peer support – offspring included! Being a baby Boot Camp® coach allows your child to be cared for at home for as long as possible without financial stress.
Pimppa remppa®️ coaching was inspired by my own experiences, as I am a mother of four. Maternity Exercise Academy and ACE fitness studies have now been brought to you with a relaxed yet professional approach. It has the right pelvic floor for every woman. Almost 2,000 women have already participated in Pimppa remppa training.
All coaching for expectant and new mothers is aimed at increasing the mental and physical well-being of mothers. You can attend coaching in the order Pimppa Remppa, Fresh Mom - Recover from Childbirth, Mom Fitness - Mama Keto and I am Strong.
Bring along!
TILAA UUTISKIRJE NAISTEN HYVINVOINNISTA TÄSTÄ